33 lines
431 B
Markdown
33 lines
431 B
Markdown
|
|
---
|
|
#领域/未知
|
|
|
|
#复盘/0 #临时/备忘 #状态/待处理
|
|
|
|
20260528-备忘-主题名-文件内容
|
|
|
|
## 一句话描述
|
|
|
|
[________]
|
|
|
|
---
|
|
|
|
|
|
茄子 - 10分钟
|
|
甜椒 - 4分钟
|
|
丝瓜削皮 - 3分钟
|
|
西葫芦带皮切块 - 4分钟
|
|
金针菇 - 4分钟
|
|
西兰花掰小朵 - 4分钟
|
|
娃娃菜 - 5分钟
|
|
茼蒿 - 3分钟
|
|
韭菜 - 3分钟
|
|
海带 - 8
|
|
豆芽 - 4
|
|
|
|
|
|
300g米饭、500g南瓜、土豆/玉米/芋头，电饭煲一锅蒸
|
|
|
|
|
|
|