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#领域/未知
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#复盘/0 #临时/备忘 #状态/待处理
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20260523-备忘-主题名-文件内容
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## 一句话描述
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[________]
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人情人性
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增广贤文、朱子治家格言
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蒙学典籍
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拿起来看现代人还这样
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梁实秋讲：只有描写永久不变的人性，文学才能长久
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人不变，传统我们能借鉴的是人，不是具体的事
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传统文化里对人的剖析都是准的，几千年下来人是不变的
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且是上千年总结的
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继承对人的认知，而不是对事情的认知
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知识库、笔记软件（摘要）
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每次皱眉，深呼吸三次，念词三次
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蜜枣
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每日拉取网页资讯，例如阿里百炼免费额度
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(创建一些人工自动化的任务，例如每天要做哪些琐碎的事情，一起做)
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非做饭日
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星期三早上洗澡洗衣服
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时间置换
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凹凸时间磨合
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执行结构改革
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番茄时间 -- [[觉察知识-番茄工作法]]
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SMART -- [[觉察知识-SMART原则]]
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## 待读书籍
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- **《思考，快与慢》—— 卡尼曼（诺贝尔经济学奖）**
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- **《清醒思考的艺术》—— 多贝里**
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## 【领域 1：个人方法论】——**相当于健身的 “运动科学、动作教程”**
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**只读 4 类，永远只读这 4 类：**
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1. **高效学习类**（怎么读书、怎么记忆、怎么结构化）
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2. **逻辑与判断类**（辨别信息对错，不被忽悠）
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3. **复盘与迭代类**（PDCA、闭环、改进）
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4. **时间与精力类**（保护你有限精力）
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**作用：帮你把 “学习” 这件事本身练快、练精。**
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## 【领域 2：专业 / 生存硬技能】——**相当于健身的 “三大项、主训练”**
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**只选一个！唯一一个！你现实中吃饭的技能：**
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比如：
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- 编程 / 运维 / 数据库
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- 写作
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- 设计
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- 产品
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- 运营
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- 财务
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- 业务能力
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