From c37e64c4ca838d0f97cca6a0e2ea5f238e77a8e3 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: =?UTF-8?q?=E5=BF=83=E5=B9=B3=E6=B0=94=E5=92=8C?= <2394609457@qq.com> Date: Mon, 8 Jun 2026 11:25:04 +0800 Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?build(=E5=A4=87=E4=BB=BD):=202026=E5=B9=B406?= =?UTF-8?q?=E6=9C=8808=E6=97=A511=E6=97=B625=E5=88=8601=E7=A7=92=E8=87=AA?= =?UTF-8?q?=E5=8A=A8=E5=A4=87=E4=BB=BD?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- .obsidian/workspace.json | 84 ++++++++++++------- .../2602-健康运动/健康运动-周1-练胸训练计划.md | 38 +++++++++ Untitled 10.md | 43 +--------- Untitled 12.md | 9 ++ Untitled 13.md | 21 +++++ Untitled 14.md | 19 +++++ Untitled 15.md | 20 +++++ Untitled 17.md | 13 +++ Untitled 19.md | 20 +++++ 模板文件/模板-RAG摘抄.md | 15 +--- 模板文件/模板-RAG更新时间.md | 4 +- 模板文件/模板-健康运动-练胸日志.md | 2 +- 模板文件/模板-备忘.md | 2 +- 观察记录-觉察生活-香水计划.md | 60 +++++++++++++ 14 files changed, 260 insertions(+), 90 deletions(-) create mode 100644 Untitled 13.md create mode 100644 Untitled 14.md create mode 100644 Untitled 15.md create mode 100644 Untitled 17.md create mode 100644 Untitled 19.md create mode 100644 观察记录-觉察生活-香水计划.md diff --git a/.obsidian/workspace.json b/.obsidian/workspace.json index d761915..4ee9079 100644 --- a/.obsidian/workspace.json +++ b/.obsidian/workspace.json @@ -4,16 +4,16 @@ "type": "split", "children": [ { - 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-#状态/待实践 - -生活小技巧 - -每次洗完澡别急着把身体完全擦干，保持微微湿润的状态就好，拿一张干净的洗脸巾，喷一点香水，折好后夹在腋下、手肘内侧这些位置。等彻底擦干身体、换好衣服出门前取掉，身上就会透出很自然的原生体香，完全没有很重的刻意感。一定要选淡香、留香持久的香水，香味厚重会很突兀。用过的洗脸巾别扔，塞进随身包、内衣抽屉或者牛仔裤口袋，日常走动时香味会慢慢沾染，久而久之就是专属于你的温柔气息收起 - ---- - -那么淡香留香的香水是什么 - -银色山泉9不错我用的就是这个 - ---- - -洗完澡擦干前，拿一张干净的洗脸巾 -喷点香水，折好夹在腋下，手肘内侧 - - - - ---- - -有人说佩枪朱丽叶风评很差 - - - - ---- - - -> 创建/更新：2026-06-05-144504/2026-06-05-144505 - -香水时代买了一些0.2ml涂抹的小样 - - - - - - diff --git a/Untitled 12.md b/Untitled 12.md index db75bb1..c15f072 100644 --- a/Untitled 12.md +++ b/Untitled 12.md @@ -34,3 +34,12 @@ 生菜，蒜片，料碟 + + +--- + +> 创建/更新：2026-06-08-084212/2026-06-08-084212 + +买的五花肉片_300g，能够分为两份制作，配合酸菜_500g + + diff --git a/Untitled 13.md b/Untitled 13.md new file mode 100644 index 0000000..85b48ac --- /dev/null +++ b/Untitled 13.md @@ -0,0 +1,21 @@ + +--- +#领域/未知 + +#复盘/0 #临时/备忘 #状态/待处理 + +20260608-备忘-主题名-文件内容 + +## 一句话描述 + +[________] + +--- + +网络摘抄，哈哈哈哈哈 + +> 创建/更新：2026-06-08-090264/2026-06-08-090264 + +聊家人、聊城市、聊人生、聊三观、聊游戏、聊吃饭、聊路上的风景、聊心情、聊刷到的事、聊朋友、聊认识、聊理想、玩梗，每天的在变化、每天的早安晚安、偶尔来点小情话、最好带点幽默，也可以挂着电话干自己的事，知道彼此在时的安心，这才是网恋，这才是两个灵魂的共鸣，是可以共情对方遭遇，这才是我想要的 + + diff --git a/Untitled 14.md b/Untitled 14.md new file mode 100644 index 0000000..6d4d4cd --- /dev/null +++ b/Untitled 14.md @@ -0,0 +1,19 @@ + +--- +#领域/未知 + +#复盘/0 #临时/备忘 #状态/待处理 + +20260608-备忘-主题名-文件内容 + +## 一句话描述 + +[________] + +--- + +网络摘抄，哈哈哈哈哈 + +> 创建/更新：2026-06-08-090935/2026-06-08-090935 + + diff --git a/Untitled 15.md b/Untitled 15.md new file mode 100644 index 0000000..f798a10 --- /dev/null +++ b/Untitled 15.md @@ -0,0 +1,20 @@ + +--- +#领域/未知 + +#复盘/0 #临时/备忘 #状态/待处理 + +> 创建/更新：2026-06-08-091077/2026-06-08-091077 + +## 一句话描述 + +[________] + +--- + + +网络摘抄，哈哈哈哈哈 + +> 创建/更新：2026-06-08-091077/2026-06-08-091077 + + diff --git a/Untitled 17.md b/Untitled 17.md new file mode 100644 index 0000000..5f5e472 --- /dev/null +++ b/Untitled 17.md @@ -0,0 +1,13 @@ + +--- +#领域/未知 + +#复盘/0 #临时/备忘 #状态/待处理 + +> 创建/更新：2026-06-08-091001/2026-06-08-091001 + +## 一句话描述 + +[________] + +--- diff --git a/Untitled 19.md b/Untitled 19.md new file mode 100644 index 0000000..257f865 --- /dev/null +++ b/Untitled 19.md @@ -0,0 +1,20 @@ + +--- +#领域/未知 + +#复盘/0 #临时/备忘 #状态/待处理 + +> 创建/更新：2026-06-08-091076/2026-06-08-091076 + +## 一句话描述 + +[________] + +--- + +网络摘抄，哈哈哈哈哈 + +> 创建/更新：2026-06-08-091075/2026-06-08-091075 + + 每天进步1%，一年下来你就是37.78倍的自己；每天退步1%，你就趋近于零。改变分三层：结果、过程、身份。别想着“我要得到什么”，要想“我想成为谁”，每个行动都是为你想要的身份投的一票。 + 养成习惯四步就够了：让它显而易见，环境比意志力管用；让它有吸引力，把想做的事和喜欢的事绑在一起；让它简单易行，先做两分钟，再谈做好它；让它令人愉悦，做好打个勾，但绝不错过两次。记住，你不需要轰轰烈烈地改变人生，你只需要每天比昨天好一点点。成功最大的敌人不是失败，是无聊——能在日复一日中守住那个微小习惯的人，才是真正的强者。 diff --git a/模板文件/模板-RAG摘抄.md b/模板文件/模板-RAG摘抄.md index a9421de..2cc940d 100644 --- a/模板文件/模板-RAG摘抄.md +++ b/模板文件/模板-RAG摘抄.md @@ -1,17 +1,4 @@ - ---- -#领域/<% "未知" %> - -#复盘/<% "0" %> #临时/备忘 #状态/<% "待处理" %> - -<% tp.file.creation_date("YYYYMMDD") %>-备忘-主题名-文件内容 - -## 一句话描述 - -[________] - ---- - +<% tp.file.include("[[模板-备忘]]") %> 网络摘抄，哈哈哈哈哈 > 创建/更新：<% tp.date.now("YYYY-MM-DD-HHmmSS") %>/<% tp.date.now("YYYY-MM-DD-HHmmSS") %> diff --git a/模板文件/模板-RAG更新时间.md b/模板文件/模板-RAG更新时间.md index 020ca40..5d50e60 100644 --- a/模板文件/模板-RAG更新时间.md +++ b/模板文件/模板-RAG更新时间.md @@ -1,3 +1 @@ - -> 创建/更新：<% tp.date.now("YYYY-MM-DD-HHmmSS") %>/<% tp.date.now("YYYY-MM-DD-HHmmSS") %> - +> 创建/更新：<% tp.date.now("YYYY-MM-DD-HHmmSS") %>/<% tp.date.now("YYYY-MM-DD-HHmmSS") %> \ No newline at end of file diff --git a/模板文件/模板-健康运动-练胸日志.md b/模板文件/模板-健康运动-练胸日志.md index b3e53c9..d8ca8e3 100644 --- a/模板文件/模板-健康运动-练胸日志.md +++ b/模板文件/模板-健康运动-练胸日志.md @@ -1,5 +1,5 @@ -时间：[__<% tp.date.now("YYYY/MM/DD") %>______] --- 计划 +时间：[__<% tp.date.now("YYYY/MM/DD") %>______] 时间点： - 5:19 出发 diff --git a/模板文件/模板-备忘.md b/模板文件/模板-备忘.md index 2c1aa09..2870980 100644 --- a/模板文件/模板-备忘.md +++ b/模板文件/模板-备忘.md @@ -4,7 +4,7 @@ #复盘/<% "0" %> #临时/备忘 #状态/<% "待处理" %> -<% tp.file.creation_date("YYYYMMDD") %>-备忘-主题名-文件内容 +<% tp.file.include("[[模板-RAG更新时间]]") %> ## 一句话描述 diff --git a/观察记录-觉察生活-香水计划.md b/观察记录-觉察生活-香水计划.md new file mode 100644 index 0000000..1705020 --- /dev/null +++ b/观察记录-觉察生活-香水计划.md @@ -0,0 +1,60 @@ + +--- +#领域/未知 + +#复盘/0 #临时/备忘 #状态/待处理 + +## 一句话描述 + +[__观察、记录香水______] + +--- + +#状态/待实践 + +生活小技巧 + +每次洗完澡别急着把身体完全擦干，保持微微湿润的状态就好，拿一张干净的洗脸巾，喷一点香水，折好后夹在腋下、手肘内侧这些位置。等彻底擦干身体、换好衣服出门前取掉，身上就会透出很自然的原生体香，完全没有很重的刻意感。一定要选淡香、留香持久的香水，香味厚重会很突兀。用过的洗脸巾别扔，塞进随身包、内衣抽屉或者牛仔裤口袋，日常走动时香味会慢慢沾染，久而久之就是专属于你的温柔气息收起 + +--- + +那么淡香留香的香水是什么 + +银色山泉9不错我用的就是这个 + +--- + +洗完澡擦干前，拿一张干净的洗脸巾 +喷点香水，折好夹在腋下，手肘内侧 + + + + +--- + +有人说佩枪朱丽叶风评很差 + + + + +--- + + +> 创建/更新：2026-06-05-144504/2026-06-05-144505 + +香水时代买了一些0.2ml涂抹的小样 + +--- + +> 创建/更新：2026-06-08-085104/2026-06-08-085104 + +2026年6月7日 小样到了，试了**蒂普提克 谭道EDT**，新木质物品的感觉 + + + + + +| 香水 | 描述 | +| ---------- | ------------------ | +| 蒂普提克 谭道EDT | 新木质物品的感觉，肘窝留香时间蛮久的 | +